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"Seminario" contiene la parola "seme" e il seme è alla base di qualsiasi percorso di crescita.
Esso rappresenta il principio primo o l'origine di uno sviluppo potenziale. Durante i seminari il mio scopo è proprio questo: trasmettere spunti e concetti che possano essere semi per ogni partecipante e germogliare con i propri tempi.
Ci vediamo a una delle prossime date!
Evento: Indian Clubbell & functional mobility Masterclass
Attività: Seminario intensivo di 2 giorni sulla mobilità funzionale e l'allenamento delle clave indiane, antico strumento che faceva parte della preparazione fisica di potenti guerrieri e tuttora diffuso in tutto il mondo.
BreathM live session TORINO, Settembre 2024
Descrizione: serata introduttiva al percorso che avrà luogo tra ottobre e novembre 2024 a TORINO, in cui il respiro incontra la musica e i due si uniscono all'insegna di un'esperienza psico-fisica indimenticabile!
Trieste, Italia
Evento: Indian Clubbell & functional mobility Masterclass
Attività: Seminario intensivo di 2 giorni sulla mobilità funzionale e l'allenamento delle clave indiane, antico strumento che faceva parte della preparazione fisica di potenti guerrieri e tuttora diffuso in tutto il mondo.
Attività: Seminario intensivo di 2 giorni sulla mobilità funzionale e l'allenamento delle clave indiane, antico strumento che faceva parte della preparazione fisica di potenti guerrieri e tuttora diffuso in tutto il mondo.
Verona, Italia
Evento: Free your body tour 2022, 1 giornata di full immertion nel movimento a corpo libero
Attività: Locomotion, forza a corpo libero, mobilità articolare, respirazione, mindful movements
Attività: Locomotion, forza a corpo libero, mobilità articolare, respirazione, mindful movements
Roma, Italia
Evento: Free your body tour 2022, 1 giornata
Attività: Verticale, allenamento con gli anelli (alla scoperta della forza con esercizi in sospensione e di Calisthenics)
Attività: Verticale, allenamento con gli anelli (alla scoperta della forza con esercizi in sospensione e di Calisthenics)
Bologna, Italia
Evento: Free your body tour 2023, 1 giornata
Attività: Mindful movements, mobilità articolare, respirazione, locomotion, verticalismo
Attività: Mindful movements, mobilità articolare, respirazione, locomotion, verticalismo
Grugliasco (Torino), Palestra Stenika
Evento: Formazione staff interno sulla mobilità articolare e prevenzione degli infortuni. 4 eventi tema-specifici della durata di 4 ore (full immertion mezza giornata)
Attività: Mobilità del rachide, dell'arto superiore (spalla-gomito-polso-mano-dita), dell'arto inferiore (anca-ginocchio-caviglia-piede)
Attività: Mobilità del rachide, dell'arto superiore (spalla-gomito-polso-mano-dita), dell'arto inferiore (anca-ginocchio-caviglia-piede)
Genova, presso la sede centrale di Costa Crociere
Evento: Stress management & Neuroplasticity workshop (tenuto in lingua Inglese) ft Pyxis Corporate Wellbeing
Attività: Sensibilizzazione al tema della neuroplasticità, con frequenti richiami alla respirazione consapevole e all'allenamento funzionale in qualità di ottimi alleati per gestire lo stress e performare meglio nel lavoro, oltre che nella vita.
Attività: Sensibilizzazione al tema della neuroplasticità, con frequenti richiami alla respirazione consapevole e all'allenamento funzionale in qualità di ottimi alleati per gestire lo stress e performare meglio nel lavoro, oltre che nella vita.
Napoli, Italia
Evento: Free your body tour 2023, 1 giornata
Attività: Verticale, mobilità articolare, prevenzione infortuni, respirazione
Attività: Verticale, mobilità articolare, prevenzione infortuni, respirazione
Imperia, Liguria. Località Sea20.20
Evento: Seminario intensivo 4 giorni (3 notti)
Attività: Full immertion di pratica, basata su 5 pilastri (respirazione, movement sensing, forza a corpo libero, mobilità articolare, coordinazione e destrezza), Cura di sé.
Attività: Full immertion di pratica, basata su 5 pilastri (respirazione, movement sensing, forza a corpo libero, mobilità articolare, coordinazione e destrezza), Cura di sé.
Verona, Italia
Evento: Free your body tour 2022, 1 giornata di full immertion nel movimento a corpo libero
Attività: Locomotion, forza a corpo libero, mobilità articolare, respirazione, mindful movements
Attività: Locomotion, forza a corpo libero, mobilità articolare, respirazione, mindful movements
Località Casale Adriatico, Pineto (TE), Abruzzo
Evento: Free your body tour 2022
Attività: Mezza giornata di full immertion nel concetto di intelligenza motoria e giochi di movimento svolti in gruppo, allo scopo di scoprirsi muovendo il proprio corpo anche attraverso l'interazione con l'altro e il gruppo. Cura di sé.
Attività: Mezza giornata di full immertion nel concetto di intelligenza motoria e giochi di movimento svolti in gruppo, allo scopo di scoprirsi muovendo il proprio corpo anche attraverso l'interazione con l'altro e il gruppo. Cura di sé.
Genova, presso la sede centrale di Costa Crociere S.P.A.
Evento: Stress management & Neuroplasticity workshop (tenuto in lingua Inglese) ft Pyxis Corporate Wellbeing
Attività: Sensibilizzazione al tema della neuroplasticità, con frequenti richiami alla respirazione consapevole e all'allenamento funzionale in qualità di ottimi alleati per gestire lo stress e performare meglio nel lavoro, oltre che nella vita.
Attività: Sensibilizzazione al tema della neuroplasticità, con frequenti richiami alla respirazione consapevole e all'allenamento funzionale in qualità di ottimi alleati per gestire lo stress e performare meglio nel lavoro, oltre che nella vita.
Torino, centro Classfit
Evento: Workshop pratici serali (2 ore) su respirazione, pavimento pelvico e lombalgia
Attività: Sensibilizzazione verso gli argomenti trattati attraverso una teoria facilmente digeribile da tutti, esercizi pratici per la prevenzione del dolore e la sua gestione, spunti per ottimizzare le performance
Attività: Sensibilizzazione verso gli argomenti trattati attraverso una teoria facilmente digeribile da tutti, esercizi pratici per la prevenzione del dolore e la sua gestione, spunti per ottimizzare le performance
Torino, presso Map Studios
Evento: Free your body tour 2022
Attività: Verticale, mobilità articolare, respirazione funzionale all'esercizio fisico, giochi motori a coppie e in gruppo.
Trieste, Italia
Evento: Indian Clubbell & functional mobility Masterclass
Attività: Seminario intensivo di 2 giorni sulla mobilità funzionale e l'allenamento delle clave indiane, antico strumento che faceva parte della preparazione fisica di potenti guerrieri e tuttora diffuso in tutto il mondo.
Attività: Seminario intensivo di 2 giorni sulla mobilità funzionale e l'allenamento delle clave indiane, antico strumento che faceva parte della preparazione fisica di potenti guerrieri e tuttora diffuso in tutto il mondo.
Genova, presso la sede centrale di Costa Crociere
Evento: Stress management & Neuroplasticity workshop (tenuto in lingua Inglese) ft Pyxis Corporate Wellbeing
Attività: Sensibilizzazione al tema della neuroplasticità, con frequenti richiami alla respirazione consapevole e all'allenamento funzionale in qualità di ottimi alleati per gestire lo stress e performare meglio nel lavoro, oltre che nella vita.
Attività: Sensibilizzazione al tema della neuroplasticità, con frequenti richiami alla respirazione consapevole e all'allenamento funzionale in qualità di ottimi alleati per gestire lo stress e performare meglio nel lavoro, oltre che nella vita.
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